♬今月の献立♬

給食だより2020.11

♬手作りおやつ⭐きなこおはぎ♬

〈材料〉子ども5人分

米　　　　65ｇ

もち米　　60ｇ

水　　　　155ｇ

きな粉　　13ｇ

三温糖　　10ｇ

塩　　　　0.5ｇ

〈作り方〉

1.米ともち米を水に浸して炊く

2.炊けたら棒でつき、ごはんを少し潰す

3.きな粉と三温糖、塩を混ぜ合わせる

4.②を一口大に丸めて③の中に入れコロコロして、周りにきな粉をつける

🌟園では、未満児もおはぎを食べます。精白米を混ぜて炊くことで、子どもたちは噛みやすく、飲み込みやすくなります。きな粉は大豆からできており、栄養たっぷりです。ぜひ、ご家庭でもお試しください。