♬今月の献立♬
♪「さわらのコーンマヨネーズ焼き」
付け合わせは「ほうほう和え」♪
【材料】子ども1人分
さわら 40ｇ
塩 0.1ｇ
小麦粉 2ｇ
油 1ｇ
バター 1ｇ
マヨネーズ 4ｇ
クリームコーン缶 4ｇ
粉チーズ 0.6ｇ
パセリ 0.1ｇ
【作り方】
きれいなさわらが納品されました
塩をふります
小麦粉をまぶします
バターを溶かして、油と混ぜます
魚にかけて170℃でオーブンを予熱して8分焼きます
コーンクリーム缶、マヨネーズ、パセリ、粉チーズを混ぜ合わせてソースを作ります
ソースをかけます
オーブンに再度入れて、焼き色がつくまで焼きます
出来上がりです
🌟魚を鶏肉に代えても美味しいですよ🎵